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Il libro della gentilezza

di Bernadette Russell

Il libro della gentilezza
Genere
Benessere corpo e mente, Saggi
Collana
I LIBRI DEL BENESSERE
EAN
9788867003907
Pagine
144
Formato
Cartonato
Il libro della gentilezza

Il libro per spiegare tutti i benefici delle buone maniere

Silvia Luperini, Repubblica
Un gesto gentile può cambiare la tua vita e il mondo intorno a te.

Sii gentile ogni giorno e avrai molte più possibilità di essere felice. Spinta dal desiderio di vivere in un mondo migliore, Bernadette Russell ha trovato nella gentilezza una risposta al caos della nostra epoca: se la si pratica giorno per giorno, applicandola a tutti gli aspetti della vita, la gentilezza può diventare fonte di serenità.
Bernadette Russell ha deciso di compiere ogni giorno un piccolo, grande gesto gentile verso qualcuno, e sempre senza chiedere nulla in cambio: verso i propri cari e gli sconosciuti, i colleghi, gli amici, ma anche verso le persone con cui era in disaccordo; verso l’ambiente e verso se stessa.
Gli effetti positivi che ha riscontrato l’hanno spinta a cercare di ispirare anche gli altri, mostrando come la gentilezza sia alla base di un’esistenza felice e di un rapporto sano non solo con chi ci è caro, ma con chiunque incontriamo e con l’ambiente che ci circonda.